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科研论文：如何消除新入园幼儿的焦虑情绪
每个孩子出生到入园，都生活在家庭这个暖箱中，来自父母亲友的关爱会让孩子感受到无尽的幸福、无限的快乐。可是，突然有一天，这种美好的生活被改变了，父母或家人带孩子来到了一个对孩子来说极为陌生的地方——幼儿园，而且只将孩子留了下来，熟悉的人都离开了，左顾右盼，没有看到可以依赖的人，焦急、恐惧使得孩子无所适从，哭闹成了孩子唯一可以使用的武器。
幼儿分离焦虑，主要是指幼儿和抚养者之间分离时所表现出的一种不安情绪和行为，是幼儿对陌生环境和陌生人产生不安全感和恐惧感的反应。每个幼儿都可以产生分离焦虑，但轻重程度不同，如果焦虑没有得到很好的缓解则会对幼儿的身体和心理产生较大的影响。因此，要想解决和缓解幼儿入园时的焦虑问题，我们必须从以下三方面加以努力：
一、 幼儿园如何缓解幼儿分离焦虑
为帮助幼儿尽快适应幼儿园生活，近两年来，我园也尝试了许多方法，经过实践与比较，开学前进行3——5天地亲子活动，对缓解幼儿入园分离焦虑最为有效，所谓亲子活动，就是指家长带孩子一起参与的幼儿园里开展的一切活动，使幼儿在家长的陪同下初步体验幼儿园里的一日生活，初步适应幼儿园的一日生活规律，为了让幼儿感受到幼儿园的温馨，在每次亲子活动开始前，我们小班老师会将小班活动室布置起来，将丰富的适合幼儿年龄的操作材料投放在各个区域角里，漂亮的毛绒玩具、彩色的串珠，多种多样的动物头饰，让每位幼儿都可以自主选择，自由地活动，在完全放松的状态下再进行亲子游戏，游戏时，老师会叫每个孩子的小名，消除孩子对老师的隔膜心理。在教学内容的选择上，我们结合了亲子班和小班幼儿的内容，注重孩子们生活、学习习惯的培养。课程的选择上也是多种多样：手指游戏、音乐游戏、体育游戏等等，以游戏的形式贯穿始终。在活动过程中，尽量让家长开放手脚，不要过多的帮助幼儿，提示幼儿将注意力集中到游戏当中，鼓励幼儿勇敢的参与游戏，通过短短几天的亲子活动，幼儿的变化非常明显，从开始的只跟家人在一起到最后愿意跟小朋友一起游戏，敢跟别人交往，通过跟踪调查，凡是参加亲子活动的幼儿在开学后的适应能力是非常强的，他们早早地享受到幼儿园里的快乐时光。
二、 家长如何帮助幼儿缓解分离焦虑
家长是帮助幼儿克服入园焦虑的第一人。因为孩子出现的许多问题都是由于家长在教育观念和教育方式上出现了问题。因此，要克服孩子分离焦虑，家长必须意识到孩子焦虑的关键所在，才能帮助孩子一同克服困难。首先，家长要做好心理准备，清楚地认识到孩子都会有这么一天。其次，要相信老师、相信孩子，不管孩子的情绪多么糟糕，家长在安慰孩子的同时要坚持送孩子来园，让孩子逐渐懂得，每天上幼儿园跟父母每天上班相同，都是必须要做的事情。当孩子一旦从意识上接受了幼儿园，自己就会尝试着接近老师，就会主动与同伴玩，会尽快地消除恐惧紧张的心理。在教养的方式上一百个家庭会有一百种不同，但幼儿园的集体生活对幼儿的要求却是相同的，这种差异往往也是家长担心的主要原因，孩子不会自己吃饭怎么办？孩子睡觉时要抱奶瓶怎么办？孩子不会穿衣服怎么办？……为了尽快消除自己的忧虑，作为家长必须培养孩子的生活自理能力，自己的事情尽量自己做。其次，还应该建立规则意识和集体意识，让孩子明白我们的生活是有规律的，不能无理取闹，更不能有霸道行为。同时，家长要调整孩子的作息时间，尽量和幼儿园的作息时间保持一致。如果我们的家长能客观科学的认知幼儿入园的焦虑状况，根据孩子表现给予引导，定能迅速联系是孩子融入幼儿园的集体活动。
幼儿的分离焦虑牵动着每位家长和每位老师，为了让我们的孩子健康茁壮成长。我们还应该不断尝试尽快消除孩子焦虑的新的教育方式。相信我，只要我们家园携起手来，我们的这一课题定为画上圆满的句号。
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