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幼儿园2019学年第二学期幼儿第十八周食谱| 日期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
| 早 点 |
牛奶 100g 饼干 10g |
饼干 10g 牛奶 100g |
酸奶 100g 饼干 10g |
牛奶 100g 饼干 10g |
牛奶 100g 饼干 10g |
| 午 餐 |
麦片饭 红烧鹅块 蒜泥炒空心菜 细菜菌菇豆腐汤 大米 55g 燕麦片 3g 鹅 70g 空心菜 70g 大蒜头 2g 金针菇 5g 豆腐 5g 海鲜菇 10g 细菜 10g |
小米饭 四色虾仁 蒜泥炒长豆 菠菜猪肝汤 大米 55g 小米 2g 小虾仁 50g 青豆 5g 胡萝卜 5g 草菇 5g 玉米粒 2g 干大蒜子 5g 长豆 65g 猪肝丝 10g 菠菜 20g |
番茄牛肉意大利面 白菜油面筋鹌鹑蛋汤 通心面 45g 胡萝卜 5g 洋葱 10g 牛肉末 35g 番茄 30g 蘑菇 10g 番茄酱 30g 白菜 30g 油面筋 5g 熟鹌鹑蛋 20g |
玉米饭 梅汁排骨 木耳炒西蓝花 丝瓜鸡蛋汤 大米 55g 玉米片 3g 肋排骨 65g 干木耳1.2g 西兰花 60g 丝瓜 40g 鸡蛋 5g 酸梅酱 5g |
黑米饭 菜椒胡萝卜龙利鱼 红烧茄子肉末 菠菜蘑菇汤 大米 55g 黑米 3g 龙利鱼 65g 胡萝卜 15g 菜椒 5g 猪肉糜 10g 茄子 65g 蘑菇 10g 菠菜 20g |
| 过敏儿童 | 清蒸肉圆 猪肉糜 40g |
清蒸鸭翅根 鸭翅根 75g |
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| 水果 | 哈密瓜 110g | 西瓜 110g | 香蕉 75g | 苹果 60g | 小番茄 50g |
| 午 点 |
皮蛋瘦肉粥 猪肉丝 5g 大米 15g 皮蛋肠 5g 芹菜 10g |
香芋椰汁西米羹 香芋 30g 椰浆 30g 小西米 5g 燕麦片 5g |
绿豆粥+ 萝卜干 绿豆 10g 大米 15g 萝卜干 15g |
冰糖梨子银耳粥 雪花梨40g 冰糖 7g 干银耳 1g 枸杞子 1g 枣片 5g |
蛋糕+冰糖菊花枸杞饮蛋糕 45g 菊花 0.5g 冰糖 2g |
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