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亲子游戏：接弹球
训练目的：手眼协调能力和运动企画能力。
训练要求：孩子能接住训练者从约1米远的地方扔到地上弹起来的中型球（篮球大小的球）。
适用年龄：4-5岁
难度设置：1.距离设短一点，并且让另外一位成人在孩子身后手把手地教，边教边把要点告诉孩子；2.帮助者站在孩子身后，只在有需要时才给予身体协助；3.距离逐渐增大，尽量让孩子自己尝试接球；4.如果孩子接中型球有困难，可换成大型球，等孩子的技能熟练后再换成中型球。
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