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幼儿园2017学年第二学期第14周菜谱
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星期 |
菜名 |
主料组成 |
上下午点心 |
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星期一 |
五香牛肉 花菜胡萝卜肉片 芥辣头西红柿金针菇 |
米饭100g、牛肉40g、花菜50g胡萝卜20g精肉15g西红柿20g芥辣头5g金针菇10g |
上午:饼干+水果 下午:饼干 |
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星期二 |
红烧小排 炒三丁 菠菜猪肝汤 |
米饭100g仔排40g青豆30g玉米30g胡萝卜10g五香干10g菠菜30g猪干15g |
上午：饼干+水果 下午：绿豆汤 |
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星期三 |
盐水虾 鸭血肉末豆腐羹 榨菜番茄蛋汤 |
米饭100g、鹌鹑蛋50g鸭血30g豆腐50g肉末15g香葱2g榨菜10g番茄20g鸡蛋20g |
上午:饼干+水果 下午:饼干+水果 |
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星期四 |
红烧鸭肉 茭白丝豆腐干肉丝小炒 肉丝豆芽番茄汤 |
米饭100g鸭肉50g茭白30g豆腐干10g肉丝30g豆芽20g番茄20g胡萝卜10g |
上午：饼干+水果 下午：红豆糕+水果 |
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星期五 |
六一庆祝活动（亲子美食） | ||
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